Veranstaltungen Innsbruck

16.3.  15h - 19h Praxistag in Allerheiligen

 

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26.4. - 28.4 Meditations Retreat im Gschnitztal mit Übernachtung



Gschnitz

Meditations Retreat und Dharma Gespräch.

Freitag Abend 26.4.24  bis Sonntag Mittag 28.4.24
 
An einem Freitag Abend bis Sonntag Mittag, mit Übernachtungsmöglichkeit im Gschnitztal.
 
Voraussetzung: keine
 
Für Mittag / Abend Essen wird gesorgt, Frühstück selber organisieren

Wer Interesse hat, soll sich bitte bald melden, die Anzahl der Betten ist begrenzt.

Kosten: Spende für die Unterkunft und Essen

 

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19.9. - 22.9.24 Seminar mit Tina  Draszczyk


Wache Bewusstheit & Mitgefühl pflegen - Hier & Jetzt!       
ein Retreat mit Fokus auf Achtsamkeits- und Chenresig-Praxis.
im schönen Geschnitztal in Tirol
mit Dr. Martina Draszczyk und Paul Waibl
Do., 19. Sept. (Abends) - So., 22. Sept. (Mittags) 2024
 
Achtsamkeit ist wie ein roter Faden, der sich durch unsere gesamte Praxis zieht. Chenresig verkörpert Mitgefühl und Weisheit. Die Praxis auf Chenresig, einschließlich der Rezitation des Mantra om mani padme hung, ist somit eine wunderbare Ergänzung zur Achtsamkeitspraxis. 
Shamar Rinpoche hat uns immer wieder ans Herz gelegt, die Praxis auf Chenresig regelmäßig anzuwenden, um so in unserer Übung der achtsamen Geistesruhe und der Einsicht immer mehr in die Tiefe gehen zu können.
Wir meditieren im Sitzen und in Bewegung. Unsere gemeinsame Praxis, die sich über den ganzen Tag erstreckt und vorwiegend in Stille stattfindet, ermöglicht uns innezuhalten und ungestört in die Meditation und Rezitation einzutauchen. 
Diese Bedingungen – die äußere Stille, das gemeinsame Üben und die innere Arbeit – erleichtern es uns, mehr innere Ruhe und Klarheit in uns zu fördern sowie die Haltung von Liebe und Mitgefühl zu vertiefen.
Um die konzentrierte Atmosphäre in sich optimal zu unterstützen, ist es gut, während dieser Tage auf das Mobiltelefon (außer in dringenden Fällen natürlich) und weitere soziale Medien bzw. Unterhaltung zu verzichten.  
Die Grundlage für die Erklärungen sind die Anleitungen zur Achtsamkeitspraxis im Hinblick auf den Körper, auf Empfindungen und auf den Geist, die Shamar Rinpoche im Jahr 2014 gegeben hat. Dies verbinden wir mit seinen Anleitungen zur Chenresig-Meditation.  
Das Seminar wird von Martina Draszczyk und Paul Waibl gemeinsam geleitet.
Teilnahmevoraussetzung: Menschen mit regelmäßiger Meditations- bzw. Achtsamkeitspraxis
Ort:  
Gruppengröße: 12 - ca. 22 Personen
Beitrag: Dana für die Kursleitung und den organisatorischen Aufwand*
Anmeldung: bitte (mit Angabe des Zimmerwunsches, EZ oder DZ; die EZs sind begrenzt!) per E-Mail an:  
Kosten für die Vollpension: Übernachtung 75€/Peson, 25€ Essen, Einzelzimmer mit Zuschlag wenn noch vorhanden.
 

*Hinweis: Das Seminar beruht auf Dana („Geben“), der Praxis der Großzügigkeit, die Teil der spirituellen Entwicklung ist. Dies bedeutet nicht, dass die Teilnahme „unverbindlich“ ist. Der Beitrag, mit dem die Teilnehmenden ihre Wertschätzung für die Lehren des Buddha zum Ausdruck bringen, ist für den Erhalt des Zentrum nötig und ermöglicht den Referenten und Referentinnen derartige Seminare auch weiterhin anzubieten.
   
Anfahrt: um Fahrgemeinschaften zu bilden, bitte bei der Anmeldung angeben, ob man Mitfahrgelegenheiten anbieten möchte oder sucht und dabei auch die Erlaubnis, dass wir Anbieter*innen und Sucher*innen per E-Mail miteinander vernetzen können. Ansonsten gibt es für Zugfahrer*innen die Möglichkeit eines Sammeltaxis von .... Wer sich dafür interessiert bitte auch angeben, damit wir uns zeitlich absprechen können.

Tagesablauf:
07.00 – 08.00:   Meditation*
08.00 – 09.30:   Frühstück in Stille
09.30 – 13.00:   Meditation / Anleitungen
13.00 – 15.00:   Mittagspause in Stille
15.00 – 18.30:   Meditation / Anleitungen
18.30 – 19.30:   Abendessen in Stille
19.30 – 21.00:   Meditation / Anleitungen
* Die Meditationssequenzen in der Gruppe bestehen aus Sitz- und Gehmeditation sowie aus achtsamen Dehnübungen
** Kurze Anleitungen und Austausch sind über den Tag verteilt 

 

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Studiengruppe 

bitte über " bodhipathinnsbruck@gmail.com " anmelden.

Thema Kapitel 17
 
Die befreiende Qualität der Weisheit


Der Juwelenschmuck der Befreiung ist ein Lamrim-Text zur stufenweisen Vervollkommnung des gesamten Pfades zur Erleuchtung.
Der Autor ist der grosse Gampopa (1079-1153), Schüler von Milarepa und Gründer der Kagyü-Schulen des tibetischen Buddhismus.
Im Juwelenschmuck der Befreiung werden die grundlegenden Lehren der Kadampa- und die sogenannten Mahamudra-Lehren miteinander verschmolzen.

 





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ONLINE KURS:

Studienreihe über den ‘Juwelenschmuck der Befreiung‘ von Gampopa mit den Bodhi Path Instructors
 
Neben der Praxis von Meditation sind Studium und Kontemplation wesentlich für die Entwicklung auf dem buddhistischen Pfad.
Die Bodhi Path Instructors bieten ein neues, längerfristiges online-Studienprogramm an, das eine gute erste Grundlage für das Verständnis des buddhistischen Weges darstellt.
Die Studienbasis hierfür ist der ‘Juwelenschmuck der Befreiung‘ von Gampopa, ein Text, der den gesamten Weg zum Erwachen darlegt. Dieser komplexe Text wird in zugänglicher Form präsentiert mit der anschließenden Möglichkeit für Reflektion und Austausch.
 
Das Programm findet jeweils sonntags, ca. alle vier Wochen, von 18.30 – ca. 19.30 Uhr statt.
Die nächsten Termine sind wie folgt:
    • Sonntag, 17. März         8. Kapitel, Teil 1, Dr. Dennis Sieg

    • Sonntag, 21. April         8. Kapitel, Teil 2, Andreas Gilgenberg, Bodhi Path Innsbruck

          •    Sonntag, 26. Mai       !  Beginn um 19.30 Uhr! 9. Kapitel, Teil 1, Diana Buntner, Bodhi Path Karlsruhe
          •    Sonntag, 23. Juni          9. Kapitel, Teil 2, Drupla Tengye, Bodhi Path Bordo
          •    Sonntag, 21. Juli         10. Kapitel, Teil 1, Dr. Kersten Rabe, Bodhi Path Karlsruhe
          •    Sonntag, 18. Aug.       10. Kapitel, Teil 2, Sabine Landenberger, Bodhi Path Unna




      Die Studienreihe ist offen für alle, die sich dafür anmelden.
      Der Zoom-Link wird kurz vor den jeweiligen Terminen verschickt.

Bitte schickt eure ANMELDUNG an: andreas.gilgenberg@gmail.com
Andreas ist ebenfalls Bodhi Path Instructor und zuständig für Bodhi Path Innsbruck.
 
Die Bodhi Path Instructors, von denen einige auch für ein Bodhi Path Zentrum zuständig sind, nehmen seit ca. 10 Jahren am Bodhi Path Instructor Training teil, das sowohl von Shamar Rinpoche als auch von Jigme Rinpoche empfohlen wurde. Dazu gehört das Studium verschiedener Themen des von Shamar Rinpoche zusammengestellten Bodhi Path Curriculums wie der o.g. Text von Gampopa, Shamar Rinpoches Lojong Belehrungen sowie Themen aus dem ‚Tor zum Wissen‘ von Mipham Rinpoche. Gelehrt wurden diese Themen von Trinlay Rinpoche, Acharya Tenzing Wangpo und Lama Jungne.
Mit Jigme Rinpoches Einverständnis geben sie hier weiter, was sie selbst gelernt haben. 
 
Zusätzlich zu der hier angekündigten deutschen Studienserie wird es auch eine internationale Serie in englischer Sprache geben, deren Termine demnächst bekanntgegeben werden.
Die jeweilige Ankündigung erfolgt auf den folgenden Webseiten: www.bodhipath.eu  und www.bodhipath-renchen-ulm.de
Diese Reihe ist ein kostenfreies Angebot.
Wer dennoch seine Wertschätzung finanziell ausdrücken möchte, ist herzlich eingeladen, eine Spende an die von Shamar Rinpoche gegründete Wohltätigkeitsorganisation ‚Infinite Compassion Deutschland e.V.‘ zu schicken.
IBAN: DE38 6645 0050 0004 8725 62.
www.infinite-compassion.de
 

 

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DANA

Dana bedeutet selbstloses Geben und entspricht der buddhistischen Tradition, für die Lehre kein Geld zu verlangen. Es sollte aber bedacht werden, dass die Lehrenden auf diese Spenden angewiesen sind, um weiter lehren zu können. Geben und Großzügigkeit sind der Ausdruck für die Vollendung der buddhistischen Praxis und gleichzeitig die Basis, um die Lehre zu ermöglichen.

Danke



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