Studiengruppe: Gampopa "Der kostbare Schmuck der Befreiung"


Studiengruppe am Sonntag 19.11.2017 von 14.00-17.00 Uhr ein (mit Kaffeepause).

Ort: Im Mösle 11, 6900 Bregenz (bei Claudia)

Thema: Gampopa "Der kostbare Schmuck der Befreiung", Kapital 13 Disziplin

Jeder kann daran teilnehmen, es sind keine Vorbedingungen notwendig. Wer das Buch nicht hat, kann es ausleihen.

Bitte um Anmeldung. 0664 88619053

 

 

 

 

ALPEN RETREAT 2018 - Achtsamkeit in Aktion


Sa 21.7.2018 Beginn 18.00 Uhr - Fr 27.7.2018 Ende 13.00 Uhr

Dharmalehrer: Tina Draszczyk

Iyengar-Yogalehrer: Robert Polly

Wanderführerin: Claudia Vögel

Meditation – Yoga - Wandern

Ort: Damüls/Vorarlberg/Österreich

Thema Meditation: Achtsamkeit & LOJONG

Achtsamkeit ist eine Qualität, die in allen buddhistischen Traditionen als ein wesentliches Element auf dem Weg zur Befreiung angesehen und kultiviert wird.

Tonglen - Geben und Nehmen - ist eine wesentliche Praxis, um auf der Basis von Liebe und Mitgefühl den Erleuchtungsgeist zu entwickeln. Durch sie lernen wir unser Herz zu öffnen und können dadurch die Achtsamkeitspraxis vertiefen und bereichern.

Wandern: Wir werden gemeinsam einige herrliche Gipfel besteigen. Während der Wanderung werden wir Gehmediation üben. Begeisterung und eine gute Grundkondition (2-4 Stunden Gehzeit) für das Wandern ist Bedingung.

Mitzubringen:

Yogamatte, Sitzkissen, gute Bergschuhe, Outdoor-Bekleidung, kleiner Rucksack, Kopfbedeckung, Decke, Bettwäsche, Handtuch, Hausschuhe, Trinkflasche, Jausenbox (für das Lunchpaket)

Retreatort:

Jugendsportheim an der Halde, Oberdamüls Nr. 181, 6884 Damüls

Gesamte Kosten:

Kurs und Übernachtung incl. Vollpension € 520,--

Es sind keine Ermäßigungen möglich. Bitte das Geld in bar mitbringen. Das Essen ist ausgezeichnet und wir werden vegetarisch essen (österreichisch-französische Küche gekocht von Francois Frieh einem 4 Sterne Koch).

ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl!

Bitte um schriftliche Anmeldung (bodhipath@gmx.at) mit dem Vermerk: Alpenretreat 2017

Tagesablauf

6.00 Uhr Wecken

6.30 Uhr Yoga

7.15 Uhr Meditation

8.00 Uhr Frühstück

10.00 Uhr Teaching bzw. Wandern (je nach Witterung)

18.00 Uhr Abendessen

19.30 Uhr Belehrung

20.30 Uhr Meditation

 

 

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"Wenn wir uns öffnen, landen wir auf dem, was wirklich ist."

CHÖGYAM TRUNKPA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     
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